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Geist, Seele und Körper (1)

„Wie schön ist es, wenn der Körper wie der Geist und die Seele wie der Geist ist. Wenn alles drei wie eins ist.“



Meister Dean Li

In der ursprünglichen chinesischen Medizin gehören Körper, Geist und Seele zusammen und müssen immer miteinander verbunden sein. Gleichzeitig sind sie eigenständig voneinander und lassen sich klar unterscheiden. Ziel ist, dass alle drei miteinander verbunden und in Harmonie sind. Dann sind sie zugleich in einem perfekten Zustand – wir sind gesund.

„Egal, welche Probleme wir haben: Sie bedeuten, dass Körper, Geist und Seele nicht in Harmonie sind“, erklärt Meister Li. Die Übungen der Dean Methode sind ein Weg, die drei Bereiche in uns selbst nach und nach kennenzulernen, unterscheiden zu lernen und wieder in Einklang zu bringen. Dabei hilft es uns, wenn wir gleichzeitig verstehen, was Körper, Seele und Geist in der Philosophie der ursprünglichen chinesischen Medizin bedeuten. Die kleine Artikelreihe des Blogs soll den Versuch starten, es ansatzweise herauszufinden.

Was bedeutet „ursprüngliche chinesische Medizin“?

Die Dean Methode ist eine Lebensweise zur Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist – ein Weg für ein glückliches Leben ohne unnötige Anstrengung. Sie überliefert Lehren und Übungen der Jahrtausende alten ursprünglichen chinesischen Medizin. Aber was bedeutet „ursprüngliche chinesische Medizin“?

Antworten gibt uns der Gelbe Kaiser

Antwort finden wir im ältesten Buch über die chinesische Heilkunde, das „Huangdi Neijing Suwen“ („Der Klassiker des Gelben Kaisers zur Inneren Medizin“). Seine Kapitel wurden wahrscheinlich zwischen dem vierten und zweiten Jahrhundert v. Chr. zusammengetragen. Das in ihm enthaltene Wissen ist jedoch viel älter. Der Überlieferung nach geht es auf den Gelben Kaiser zurück. Er soll um 2.600 v. Chr. gelebt haben und zählt zu den fünf chinesischen Urkaisern.

Das Werk beschreibt die Kunst der weisen Menschen des Altertums, Körper, Geist und Seele jederzeit gesund zu erhalten und ein langes, glückliches Leben zu führen. Sie besteht darin,

  • dem Tao, dem kosmischen Prinzip, zu folgen,
  • Yin und Yang, die beiden Grundkräfte des Universums, in Harmonie zu halten,
  • in Übereinstimmung mit dem Kosmos und den Jahreszeiten zu leben,
  • den Geist (Shen), die wahre Lebensenergie (das Zhen Qi) und die körperliche Essenz (Jing) zu bewahren.

In wenigen Sätzen offenbart der Gelbe Kaiser das Geheimnis, wie es den Weisen möglich war, ihre legendäre Lebenskunst zu verwirklichen:

„Wenn man still und ohne Verlangen im Nichts ist, dann folgt das wahre Qi. Wenn die körperliche Essenz (Jing) und der Geist (Shen) innen bewahrt werden, woher soll dann Krankheit kommen? Man ist nicht mit dem Willen beschäftigt und hat wenig Verlangen, das Herz ist friedlich, und man hat keine Angst, der Körper arbeitet, aber er ist nicht müde. Das Qi folgt seinem entsprechenden Kurs, und daraus resultiert, dass alles mit den eigenen Wünschen übereinstimmt und dass man erreicht, was man anstrebt.“

Uralte Heil- und Lebenskunst

Die ursprüngliche chinesische Medizin umfasst Fähigkeiten, Lehren, Übungen und Behandlungsmethoden, die aus der chinesischen Frühzeit überliefert wurden. Geist, Körper und Seele können mit ihrer Hilfe in Harmonie gehalten oder gebracht werden. Sie ist sowohl Lebens- als auch Heilkunst. Aus ihr hat sich später die Traditionelle Chinesische Medizin entwickelt.

Mit seiner Methode hat Meister Dean Li die ursprüngliche chinesische Medizin bewahrt und an die heutige Welt angepasst. Sein umfassendes System einfacher, aber hochwirksamer Übungen macht es dem modernen Menschen möglich, dem über Jahrtausende bewährten Weg zu folgen.

Herzlich willkommen im FuQi Blog

 

Was ist Glück? Wie können wir glücklich leben? Und lässt sich das Glücklichsein dauerhaft erhalten? Der FuQi Blog forscht nach den praktischen und philosophischen Antworten, die uns die ursprüngliche chinesische Medizin auf die Frage nach Glück geben kann.

Ein Weg der ursprünglichen chinesischen Medizin ist die Dean Methode: Meister Dean Li hat mit ihr die Lehren und Übungen der Jahrtausende alten Heilkunde an die moderne Zeit angepasst. Sie zeigt eine Möglichkeit, tiefes inneres Glück zu erfahren und zusammen mit anderen Glücksenergie  – Fu Qi – aufzubauen.

Im Mittelpunkt des FuQi Blogs stehen die Lehren dieses Weges. Mit Hilfe der Überlieferungen vom Gelben Kaiser und der taoistischen Klassiker soll versucht werden, die ganzheitliche Philosophie der ursprünglichen chinesischen Medizin zu verstehen. Umgekehrt kann die Dean Methode auch dabei helfen, die alten Klassiker zu verstehen. Zusätzlich gibt es wahrscheinlich hier und da kleine Tipps zu Büchern und Apps, die beim Verstehen hilfreich sein können.

Durch Meister Lis Hilfe habe ich viel Glück erfahren – bei mir selbst, meiner Familie, meinen Freunden und Tieren, auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene, bei kleinen ebenso wie bei großen Problemen. Immer hat seine energetische Unterstützung die Situation erheblich verbessert oder die Probleme sogar ganz gelöst. Der FuQi Blog gibt mir die Möglichkeit, das Fu Qi, das ich erfahren durfte, in Dankbarkeit weiterzugeben.

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