Der Weg des Himmels

 

Das Buch ist jetzt neu in 2. Auflage erschienen.

 

Viele Probleme im Leben – ob körperlich, familiär oder beruflich zum Beispiel – entstehen, weil Yin und Yang in unserem Inneren nicht in Harmonie sind. Die vier Grundübungen der Dean Methode von Meister Dean Li, die in diesem Buch vorgestellt werden, können helfen, Yin und Yang in uns nach und nach wieder auszugleichen.

Die Dean Methode wurzelt in der ursprünglichen chinesischen Medizin und ist eine ganzheitliche Lebensweise zur Gesunderhaltung von Körper, Seele und Geist. Sie ist unabhängig von Religion und Weltanschauung und geeignet für alle Menschen aus aller Welt. Die Übungen sind einfach, zugleich sehr wirkungsvoll und können von Jung und Alt ohne Anstrengung im Sitzen, Stehen, Gehen oder Liegen praktiziert werden.

In diesem Buch wird versucht, das tiefe Wissen, in dem diese Lebensweise wurzelt, vor allem anhand der alten chinesischen Kultur zu verstehen – zum Beispiel mit Hilfe der Schriften vom Gelben Kaiser, von Lao Tse und Dschuang Dsi.